ಬೇಸಿಗೆ ಶುರುವಾಗಿದೆ.. ಹೀಗಾಗಿ ಬಿಸಿಲ ಝಳದಿಂದ ಪಾರಾಗುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಲೇ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ  ಕಂಡು ಬರುವ ಕೆಲವೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚೆಚ್ಚು ದಾಹ ಕಾಣಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವ ಪಾನೀಯ ಸೇವಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆಯುಷ್ ಇಲಾಖೆ ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮಾಡಿರುವ ಚಿಂಚಾಪಾನಕ ಸೇವಿಸಿ ಎನ್ನುವುದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಏನಿದು ಚಿಂಚಾಪಾನಕ ಎನ್ನುವು ಪ್ರಶ್ನೆ ಮೂಡದಿರದು.. ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಇದರ … Continue reading ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಂಚಾಪಾನಕ ಕುಡಿಯಿರಿ…. ಏನಿದು ಚಿಂಚಾಪಾನಕ? ಇದರ ತಯಾರಿ ಹೇಗೆ?