Life style

LatestLife style

ಸದ್ಗುಣ ಬೆಳೆಯಬೇಕಾದರೆ ನಾವು ಯಾವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು? ಆಹಾರಕ್ಕೂ ಗುಣಕ್ಕೂ ಎಲ್ಲಿಯ ಸಂಬಂಧ?

ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನಷ್ಟೇ ಕಾಪಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಿಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಣಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎನ್ನುವುದು ಅಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಚಿಂತಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವೂ ಹೌದು...

LatestLife style

ಸುಖ ನಿದ್ದೆ ಎಂದರೆ ಏನು? ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಆರೋಗ್ಯವಂತರು ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಬೇಕು?

ನೀವು ಕಣ್ತುಂಬ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ...? ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ, ಸುಖವಾಗಿ ಇದ್ದೀರ ಎಂದರ್ಥ.. ಏಕೆಂದರೆ ಇವತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿ ತಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿದ್ದೆಲ್ಲವನ್ನು ಎಳೆದು ತಂದು ಗುಡ್ಡೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ...

LatestLife style

ಐವತ್ತರ ನಂತರದ ಬದುಕಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾನಸಿಕ-ದೈಹಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಾಗುವುದು ಹೇಗೆ? ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಸಲಹೆಗಳೇನು?

ವಯಸ್ಸು ಐವತ್ತಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣಗಿನ ಆತಂಕ ಶುರುವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿನಂತೆ ದೇಹ ಸ್ಪಂದಿಸದಿರುವುದು, ಆಯಾಸ, ಸುಸ್ತು, ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಏರಿತಗಳು.. ಅದರಾಚೆಗೆ ಸಂಸಾರದ ಜವಬ್ದಾರಿಗಳು ಹೀಗೆ ಒಂದೆರಡಲ್ಲ...

LatestLife style

ದೊಡ್ಡಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಏನೇನು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ? ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಈ ಗಿಡವಿರಲಿ!

ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಇರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದಲೇ ಪಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿಯೇ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದವರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮನೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ನೆಟ್ಟು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಹೀಗೆ...

LatestLife style

ನಮ್ಮೊಳಗೆ  ಸದಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿರಲಿ.. ಅವು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುಖವಾಗಿಡುತ್ತವೆ.. ವಿವೇಕಾನಂದರು ಹೇಳಿದ್ದೇನು?

ಈಗೀಗ ನಾವು ಬರೀ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.. ಆ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಕೂಡ ಬಣ್ಣ, ಬಣ್ಣದಾಗುತ್ತಿವೆ.. ಏಕೆ ಹೀಗೆ? ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಏನೋ ಸಾಧಿಸಬೇಕೆಂದುಕೊಂಡೇ ದಿನವನ್ನು ಆರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.. ಒತ್ತಡದ ಕೆಲಸಗಳ...

LatestLife style

ಕೊಡಗಿನ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯಾಗುವ ಕಾಚಂಪುಳಿ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತಾ? ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳೇನು?

ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೊಡಗು ಹೀಗಿತ್ತಾ? ಎಂದು ಕೇಳಿದರೆ ಖಂಡಿತಾ ಇರಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಉತ್ತರವೇ ಬರುತ್ತದೆ. ಆಗಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೃಷಿಯೇ ಜೀವಾಳವಾಗಿತ್ತು. ಕೃಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡು ಕಾಡಿನೊಂದಿಗೆ ಒಡನಾಟ...

LatestLife style

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಗಳೇ ನಿಮಗೆ ವೈರಿಯಂತೆ… ಅದು ಹೇಗೆ? ಏಕೆ?.. ಅಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಚಿಂತಕರು ಹೇಳುವುದೇನು?

ಮನುಷ್ಯನಾದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವೂ ಬೇಕೆನ್ನುವುದು ಸಹಜ.. ಆದರೆ ಯಾವುದು ಬೇಕು? ಯಾವುದು ಬೇಡ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಅರಿತು ಕೊಂಡು ಬಯಕೆಯಲ್ಲದ ಬಯಕೆಗಳಿಗೆ ಕಡಿವಾಣ ಹಾಕಿದರೆ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸುಖವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ....

LatestLife style

ಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ ತಾಯಿಯ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಧಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾ? ಈ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಬಂದಿದ್ದೇಕೆ? ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವುದೇನು?

ಈಗ ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನೇ ಕುಡಿಸಿ ಎಂದು ಜಾಹೀರಾತುಗಳ ಮೂಲಕ ತಿಳಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಂದು ನಿಂತಿದ್ದೇವೆ... ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನೇ ಕುಡಿಸಿ ಎಂದು ಸರ್ಕಾರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಮೂಲಕ...

LatestLife style

ಒತ್ತಡದ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಮರೀಚಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ನೆಮ್ಮದಿ… ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೆಮ್ಮದಿ ಸಿಗುತ್ತಾ?

ಇವತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿಯೇ ಬದುಕಬೇಕಾದ ಅನಿವಾರ್ಯತೆಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಹೀಗಾಗಿ ನೆಮ್ಮದಿಗಾಗಿ ಪರಿತಪಿಸಬೇಕಾದ, ಬೇರೆಯವರು ಖುಷಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿ ಕೊರಗಬೇಕಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಂದು ತಲುಪಿದ್ದೇವೆ... ಇದಕ್ಕೆಲ್ಲ ಕಾರಣ...

LatestLife style

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಫಲವಂತಿಕೆ ದರ ಇಳಿಯುತ್ತಿದೆಯಾ? ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳೇನು? ತಜ್ಞ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವುದೇನು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ….

ಇತ್ತೀಚೆಗಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ  ವಿವಾಹವಾದ ದಂಪತಿಗಳು ಮಗುವಿಗಾಗಿ ಫರ್ಟಿಲಿಟಿ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಅಲೆದಾಡುವುದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿಯೇ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಹಲವು ಇರಬಹುದು.. ಬಹುಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಾದ ಜೀವನ ಕ್ರಮ,...

1 3 4 5
Page 4 of 5
Translate to any language you want