ಉಪ್ಪುತಿಂದ ಮನೆಗೆ ದ್ರೋಹ ಬಗೆಯಬೇಡ, ಉಪ್ಪುಕೊಟ್ಟವರನ್ನ ಮುಪ್ಪಿನತನಕ ಮರೆಯಬೇಡ.. "ಉಪ್ಪಿಗಿಂತ ರುಚಿ ಬೇರೆಇಲ್ಲ" ಮುಂತಾದ ನಾಣ್ಣುಡಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಊಟಕ್ಕೆ ಕುಳಿತಾಗ ಎಲೆಯ ತುದಿಗೆ ಬಡಿಸುವ ಉಪ್ಪು...
ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿರುವ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಪಿಶಾಚಿಯೇ "ಸಂಶಯ"! ಸಂದೇಹ ಪಡುವುದು ಎಂದರೆ ಕತೆ ಮುಗೀತು. ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾರಕ ರೋಗ ಅಥವಾ ಕೆಡುಕು ಇನ್ನೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಭಯ ಎಲ್ಲ ಭಯಾನಕ...
ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಡುವುದು ಪುಟ್ಟಹೊಟ್ಟೆಗಾಗಿ, ಗೇಣುಬಟ್ಟೆಗಾಗಿ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ದಶಕಗಳಿಂದ ಮಹತ್ತರ ಬದಲಾವಣೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.ಏಕಂದ್ರೆ ಬಹುತೇಕ ಮಂದಿ ಕೇವಲ ಅವರವರ ಪುಟ್ಟ ಹೊಟ್ಟೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಗೇಣು ಬಟ್ಟೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ...
ಒಂದು ಕೈನಲ್ಲಿ ಸಿಗರೇಟು.. ಮತ್ತೊಂದು ಕೈನಲ್ಲಿ ಟೀ ಕಪ್ ಹಿಡಿದು ಟೀ ಅಂಗಡಿಗಳೊಳಗೆ ಕುಳಿತ ಯುವ ಜನರು ನಮಗೆ ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ಕಾಣಸಿಗುತ್ತಾರೆ... ಸಿಗರೇಟ್ ಜತೆಗೆ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದು...
ಜು.22, ವಿಶ್ವ ಮೆದುಳು ಆರೋಗ್ಯ ದಿನವಾಗಿದ್ದು, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೆದುಳನ್ನು ನಾವು ಜತನದಿಂದ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದಷ್ಟು...
ನಾವು ನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ಹಲವಾರು ತರಕಾರಿಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪೋಷಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ? ಯಾವ ತರಕಾರಿಯಿಂದ...
ಎಲ್ಲವನ್ನು ಕೊಡುವ ದೇವರು ಏನಾದರೊಂದನ್ನು ನಮ್ಮಿಂದ ಕಿತ್ತುಕೊಂಡಿರುತ್ತಾನೆ.. ಹೀಗಾಗಿ ನಾವು ಬದುಕಿನುದ್ದಕ್ಕೂ ಹೋರಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇವೆ... ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ ದೇವರು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಕೊಡುವಲ್ಲಿ ಮರೆತಿದ್ದಾನೆ.. ಹಾಗಾಗಿಯೇ ನಾವೆಲ್ಲರೂ...
ಅವನು ಈಗಿದ್ದಂತೆ ಇನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಇರಲ್ಲ... ಅವನ ಹೇಗ್ರಿ ನಂಬೋದು? ಇಂತಹದೊಂದು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಥಕ ಮಾತೊಂದನ್ನು ನಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಲ ಆಡಿಕೊಂಡಿರುತ್ತೇವೆ.. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದೇ ನಿಲುವಿಗೆ...
ನಾವು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಸದಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ಕಡೆ ಸಣ್ಣ, ಪುಟ್ಟ ವಿಚಾರಕ್ಕೂ ಮನಸ್ಸನ್ನು...
ಇವತ್ತು ಮೇಲಿಂದ ಮೇಲೆ ಕೇಳಿ ಬರುತ್ತಿರುವ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸುದ್ದಿಗಳು ಜನಮನದಲ್ಲಿ ಆತಂಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ. ಇದುವರೆಗೆ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚಿಸದವರು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ...
